Tam, kad išsiaiškintumėte, ar daugiau judate, ar valgote, tikina fitneso treneris Andrius Pauliukevičius, pakanka pašokinėti prieš veidrodį – viskas pasimatys.
Dukart Europos čempionas Andrius atviras – sportuoti tingi net ir jis. Bet jausmas po to, gera savijauta, ir žinojimas, kad sveikatindamas kūną, dovanoji sau kitokią gyvenimo kokybę, viską atperka.
Su juo kalbame apie įsitikinimus, trukdančius pradėti sportuoti, bei priemones, padedančias kurstyti motyvaciją ir ugdyti valią. Labai atviras, šmaikštus pokalbis LRT radijo laidoje LAIMĖS DIETA, be didelių pamokslų ar neginčijamų tiesų – galiu garantuoti, kad užnorins pajudėti.
Treneris Andrius Pauliukevičius: Geriausias sveikatos gadget’as – veidrodis
Rimantė Kulvinskytė
Esu žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja, mama, žmona, dukra ir draugė. LAIMĖS DIETA yra mano kelionė ir bandymas sujungti visus šiuos vaidmenis taip, kad kiekviename jų jausčiausi laiminga. Čia dalinuosi savo asmeniniais išgyvenimais, patirtimis ir pamokomis, kurios suteikia drąsos pradėti dieną. Labai tikiuosi, kad čia rasi kažką artimo sau.